سبعة أشياء ممنوعة بعد الأكل سبعة أشياء ممنوعة بعد الأكل

سبعة أشياء ممنوعة بعد الأكل

(1)

لا تشرب الشاي

لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض

وهذه المادة ستؤثر على البروتينالمتواجد في الأطعمة التي نستهلكها

وتجعلها جافة وعسيرةالهضم

(2)

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة

ان أكل الفواكه مباشرة بعد الأكليتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدمتناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين

من الأكل أو قبل ساعة من الوجبةالغذائية

(3)

لا ترخي حزامالسرواللاترخي

حزام (مشد) السروال بعد الأكللأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها

(4)

لا تستحم بعد الأكل

إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفقالدم لليدين, الأرجل

وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطقكثيرة من الجسم

وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعفذلك الجهاز الهضمي

(5)

لا تمشي الكثير

من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعينعام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء منالأطعمة التي أكلناها

(6)

لا تنم فيالحال

إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معويةأو إلتهاب معوي

(7)

لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادلتدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلكنسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

ثانكس ع الافادة

» ثلاثة أشياء
» لا تنام إلا بعد أن تفعل خمسة أشياء:
» خمسة أشياء الزوج يحتاجها من زوجته
» 6 أشياء يبحث عنها الرجل في المرأة كي يتزوجها
» إذا استطعت إزالة 3 أشياء من الـوجود ... ماذا تختار؟